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身上虚怎么调理

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朋友7月底献过一次血。接着很快出现了丝状角膜炎,9月份出现滑膜炎,最近天气变化比较大,连续感冒。
听说丝状角膜炎和滑膜炎都是身体很虚的老人和小孩才会得。
本来体质虽然不好,也不至于这么不好呀,请问是否和献血有关?该如何调理呢? ...

宝莲灯后十集哪里有?: eMule里面可以搜索得到。
它的下载网址是:www.verycd.com

感觉身体好虚,怎么办?: 现在就睡,每天早上吃稀饭鸡蛋,中午吃鸡蛋番茄汤,晚上吃馒头牛奶,9点到10点睡觉,5.点到6点30起床很快就会回复了,不要有性生活,3个月身体就能不错了

男人身体虚应该怎么办呢: 你好,通过你对症状的描述,我们认为这可能是体虚自汗了,这在中医看来属于气虚的原因,可吃些黄芪精口服液.

身体极度虚弱该怎么办: 是怎么个的虚弱法?是没有食欲,混身无力吗?还是失眠盗汗?还是心烦意乱,耳鸣眼昏?虚弱也得看哪里最需,哪里最弱。你这我估计多半是食欲不振、懒言无力、不明症状性不舒服等。我不知道你的具体情况,所以只能乱猜,准与不准多包涵。

献血后身体虚弱怎么调理?:   献血后的营养补充一般以增加造血所必需的各种营养物质为宜。造血的原料主要包括:蛋白质、铁、叶酸和维生素B12等。

  含有优质蛋白质 较多的食物有:奶类、瘦肉、蛋类、豆制品等。

  含有铁 较多的食物有:动物肝脏、海蜇、虾、芝麻、海带、黑木耳、紫菜、香菇、豌豆、大枣、桂园等。另外,炒菜时可选用铁锅。

  含有叶酸 较多的食物有:猪肝、肾、牛肉等。

  含有维生素B12 较多的食物有:动物肝脏、猪或羊肾、腐乳等。

  总之,献血后不必特别地去吃些什么,只要吃得科学合理、有营养价值、可口、舒服、适量,就能在短时间里,恢复失去的那部分血液。

  造血的原料主要有蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12等。献血后应当注意补充这些营养素。蛋白质是构成人体组织最基本、最主要的物质。一个成年人每天每公斤体重需要蛋白质1克左右,献血以后,每天至少应当吃下50—60克蛋白质,才能满足身体的需要。

  在含蛋白质较多的食物中,牛奶名列前茅,一瓶牛奶可以为身体提供6克左右的蛋白质。其次是鸡蛋。就营养价值而论,鸡蛋是天然食品的佼佼者,它几乎包含造血需要的全部原料,一个一两重的鸡蛋为身体提供的蛋白质,与一瓶牛奶大体相当。瘦肉含蛋白质也很丰富,瘦肉中最好的是羊肉,羊肉不仅含有较多较好的蛋白质,而且还含有丰富的铁和铜。它的含铁量是猪肉的六倍。

  铁是组织血红蛋白的重要成分,所以献血以后,注意补充铁就更为重要。含铁丰富的食物有鸡蛋、芹菜、菠菜、猪肝等。

  叶酸、维生素B12及维生素C,虽不是构成血细胞的成分,但是,血细胞离开它们却不能成熟,所以,缺少了这些维生素也会影响造血。这些维生素广泛存在于绿叶蔬菜、水果及动物肝、肾等组织中。

  献血以后每天吃一些新鲜蔬菜和水果是完全必要的。献血后血液的完全恢复大约需二至三个星期的时间。所以,饮食调节至少也应坚持半个月左右。但也不可暴饮暴食。应当把营养合理地分配到各餐中,细水长流,使身体随时都能得到所需要的营养素,这样,身体的恢复一定会很快。

男人体力不好,身体变得越来越虚了怎么办: 因为男人的生理周期只能成长一次,七年一个周期,而女人可以成长两次,三年一周。你算算吧这也是为什么女人比男人寿命长的原因再就是男人的造精功能要靠骨髓,男人精尽人亡,同时男人射精还要消耗体力和肾功能!女人的高潮可以排除体内的一些毒素,还可以缓解心理压力,换句话说男人的精子是命,女人的高潮是续命

老人总是不想吃饭身体虚弱怎么办: 当我看到这样的问题,我非常的感慨。当然也很想帮到你,我不为别的。只想跟你聊一下天,奶奶这么大的年龄而且得了病出现这样情况是让家人又担心又无助的。我觉得奶奶在这个时候应该是很需要家人的陪伴的,就拿我们自己的经历来说。不想吃饭肯定是有一定的原因的,至于出现哪在哪里?具体还是要自己用心去观察,一般多争取医生的一些意见再综合一下奶奶出现的症状来解决这个问题。希望你可以早日解决。愿奶奶能早日康复!身体健朗!!!

感冒身体出汗发虚怎么办: 好好调理,多吃些营养的事物

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